3 года назад

Как можно вернуть целостность себя после потери близких ?

Как можно вернуть целостность себя после потери близких ?Просто есть ощущение, что "чего-то" не хватает. Этому лет 7.Словно вырвали кусок души.Как можно гармонизироваться ? Хотелось бы самостоятельно. Имею ввиду, что искать и создавать свою семью - это я понимаю,но я за то, чтобы быть целостным самим собой и самодостаточным.И вступать в свою семью целостным, а не прятаться в новой семьесо своими тараканами.
deomДа, я немного затрагивал эту тему с психологом.Просто мы обсуждали другую тему, а этой пока не косались.
Olga_ , AlexNic , Настоящая ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ОТВЕТЫ
да что там, СПАСИБО ОГРОМНОЕ В-С-Е-М ЗА ОТВЕТЫ !

Рашель (Гость) Семья
3

Семья: Как можно вернуть целостность себя после потери близких ?

7 месяцев назад как вернуть доверие жены после предательства?

как вернуть доверие жены после предательства?

blood_boy (Гость) 4 ответа
3
9 месяцев назад как вернуть гордую жену после своей измены

Aleksandr Nikolenko (Гость) 4 ответа
3
Ответы (9)
TheAsus (Гость) 3 года назад
3

С потерей близкого человека можно потерять целостность в том случае, если этот человек был воплощением тех качеств, чего-то очень важного для вас, чего нет в вас самих. Этот человек, как бы дополнял вас, поэтому вместе вы и были целым. А с уходом близкого "уходит" и эта важная часть вас. Если вы склонны к самоанализу, то попробуйте осознать, что именно такое важное для вас нес в себе этот близкий человек, чем наполнял вашу жизнь?
Осознав это, вы поймете чем себя наполнить, уже осознанно и не просто присоединившись к другому человеку, а вначале взрастив это в себе, чтобы вступить в отношение уже целостным человеком. Так ваши взаимоотношения в дальнейшем будут здоровее и многоцветнее. Когда вы две половинки - это как два инвалида, которые друг без друга неполноценны, когда вы целостны, соответственно больше пространства, свободы, любви и люди в отношениях не душат друг друга.
Что касается боли в душе - она со временем уйдет, останется светлая грусть.
Не знаю, понятно ли я тут все написала. Извините, если что ;) Удачи вам на вашем пути к целостности!

Пожаловаться
Papamarinki (Гость) 3 года назад
3

Никто и ничто не сможет заменить Вам близких людей и Вы никогда о них не забудете!!
Можно приглушить боль, убрав с глаз все вещи, которые напоминают о потерянном человеке!!
Стараться меньше углубляться в воспоминания и меньше жалеть себя!! Прекратить любить свой образ горюющего человека!!
Как говорят:"Жизнь продолжается!!"

Пожаловаться
Alena74 (Гость) 3 года назад
3

ощущение горя и утраты - нужно делиться с ....психологами - они выслушают, это важно. я психолог, я знаю. Сложно говорить об этом, но это нужно делать - говорить с другими людьми, безоценочно, не с знакомыми

Пожаловаться
sergiusnet (Гость) 3 года назад
3

"Помни о мертвых, думай о живых" - мне это помогало, это заставляет действовать в позитивном ключе.
И еще помогает, когда анализируешь, почему тебе плохо.
Понимаешь, что просто жалеешь себя... Какая я несчастная, осталась без..., а я так привыкла...,
как же мне теперь отвыкать.., как с этим жить... и бла, бла, бла...
То есть, "поливаешь"/лелеешь собственный эгоизм, изводишь себя, делая при этом плохо всем окружающим - состояние вдвойне непродуктивное (и себе жить не даешь, и другим).

7 лет - это уже далекое прошлое. Оставьте человека в прошлом (хватит его уже дергать, оставьте его в покое!), поблагодарив за счастливые минуты/часы, проведенные с ним вместе. И живите настоящим.

Пожаловаться
DSK (Гость) 3 года назад
3

Это опять проблема взгляда на биологическую смерть. Подумайте - что если ваши близкие существуют и более того, знают о вас и вашей жизни. Наблюдают. Желают вам счастья. И не мешают вам его добиться. Хотите - будьте счастливым с тем, что есть для вас сейчас. Хотите - продолжайте поиск, трудитесь над своим характером, только не отрывайтесь от людей, пусть у вас будут хорошие знакомые, с которыми можно поговорить не только на бытовые темы, но и о жизни, духовном пути и открытиях, которые вы делаете, наблюдениях, вопросах и так далее.

Пожаловаться
Телепорт Улыбок (Гость) 3 года назад
3

пойти к психологу надо, или гипноз

Пожаловаться
Ludrig (Гость) 3 года назад
3

Ценность родных и близких как раз в том и заключается что мы никогда о них не забываем.
\u003dа не прятаться в новой семье со своими тараканами.\u003d
И не надо. Это будет совсем другое и другая любовь.

Пожаловаться
valuta777 (Гость) 3 года назад
3

Никак. Личность нужно перестраивать, исключая патологическую привязку.
Сами Вы, учитывая срок проблемы не справитесь, скорее всего, поэтому
обращение за помощью к профессионалу-психологу, в значительной степени повысит
качество Вашей жизни, вернет радость и избавит от чувства утраты.

Удачи и здоровья.

Пожаловаться
Bug IK (Гость) 3 года назад
3

Надо принять это и смириться с фактом. Поставить точку на прошлом и жить настоящим. Вот когда вы свыкнетесь со своей сегодняшней жизнью, скажете себе -- вот это моя жизнь, а не то что было когда-то, тогда и целостность обретете. А если все время смотреть назад, в прошлое, жить им, так и будете мучиться. Если не можете это сделать самостоятельно, обратитесь за помощью к профессионалам, в этом нет ничего зазорного, не все люди могут самостоятельно и легко справится с тяжелыми психическими травмами.

Пожаловаться
Как можно вернуть целостность себя после потери близких ? (Семья) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Семья i-vopros.ru